دانه گندم سیاه بدون گلوتن ساغلام

توضیحات دانه گندم سیاه بدون گلوتن ساغلام

دانه گندم سیاه 800 گرمی SAGHLAM Buckwheat - بدون گلوتن

 

دستور پخت:

بازای هر نفر یک فنجان (100 گرم) گندم سیاه به همراه دو فنجان آب و مقداری نمک و روغن مایع را بمدت 15 دقیقه داخل قابمله می جوشانیم. پس از ته کشیدن آب آن، میگذرایم تا بمدت 5 دقیقه در شعله کم اجاق دم بکشد. پس از آماده شدن آن را می توان بدلخواه با انواع خورشت های گوشتی یا گیاهی میل نمود.